C'est une médecine traditionnelle visant à redonner à chacun le pouvoir de rester en bonne santé ou de la retrouver.

La naturopathie est une approche globale de la santé qui prend en compte l’individu dans ce qu’il est en tant au niveau physique que psychologique mais aussi émotionnel et dans son environnement. On s’intéresse à l’individu sur la façon dont il se construit, comment il vit comment il s’adapte à son environnement.

En tant que naturopathe, on recherche à conserver un certain équilibre de la santé avant que la maladie apparaisse.

Pour cela, le naturopathe recherche les causes profondes des dysfonctionnements, pour les éliminer et éviter leur réapparition en travaillant sur le terrain. Des conseils d’hygiène de vie adaptés à la personne et cohérents avec son rythme de vie sont ainsi proposés.

Une approche préventive de la santé :

En naturopathie, l’accent est mis sur la prévention plutôt que sur le

traitement des maladies. Adoptez des habitudes de vie qui favorisent une santé durable.

Complémentaire de la médecine allopathique...

...et d’autres thérapies naturelles, la naturopathie ne se substitue pas aux traitements médicaux en cours, ni aux suivis psychologiques.

La naturopathie pour quoi ?

• Retrouver un bien-être général : stress chronique, fatigue, burn-out…

• Equilibrer son alimentation et gérer son poids durablement

• Réguler les troubles de l’humeur : anxiété, angoisse, dépression…

• Retrouver un sommeil de qualité

• Accompagner les périodes de changement de vie : puberté,

grossesse et allaitement, ménopause…

• Soulager divers troubles chroniques : inconfort digestif, allergies, problèmes de peau, troubles ORL, gynécologiques…

• Réguler les déséquilibres métaboliques : diabète, hypercholestérolémie, troubles circulatoires...

Dans le cadre de mon activité de naturopathe, je reçois les clients à mon cabinet à Aix en Provence, pour un entretien naturopathique individuel d’1h30 à 2h00.

Sur la base de celui-ci, j’établis un bilan de vitalité naturopathique qui me permet d’élaborer des conseils individualisés en hygiène de vie, nutrition et compléments alimentaires (si nécessaire) dans un but préventif et afin de

rééquilibrer le terrain et renforcer la vitalité de mon client.

Mon activité professionnelle se décline en trois étapes :

• Réaliser un bilan de vitalité naturopathique qui permet d’organiser le suivi de la personne en évaluant ses besoins et les possibilités d’accompagnement par le biais des techniques et des cures naturopathiques.

• Concevoir un programme individualisé d’hygiène de vie à partir des techniques naturopathiques.

o Alimentation adaptée

o Exercices, mouvement, activités physiques

o Gestion du stress et des émotions par la relaxation, la respiration…

o Utilisation de techniques naturelles

o Phytothérapie, gémmothérapie, aromathérapie

o Compléments alimentaires naturels si nécessaire

Le naturopathe n’intervient pas sur la maladie ni sur les traitements de ses clients, qui relèvent du domaine exclusif de la médecine. En France le naturopathe n’est pas une profession de santé.